Sign in to follow this  
Followers 0

Салат из бананов, апельсинов и маслин по-корейски

Rate this topic:

1 post in this topic

Posted · Report post

Салат из бананов, апельсинов и маслин по-корейски

* 2 банана

* 2 апельсина

* 15 маслин

* 50 г очищенного миндаля

* 1 лимон

* 2 ст. л. растительного масла

* 1/2 ч. л. сахара

* 1/2 ч. л. имбиря

Нарезать 5 маслин мелкими кусочками. Для приготовления приправы соединить их с растительным маслом, 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока, имбирем, миндалем и перемешать. Апельсины очистить от кожуры, разделить на дольки. Бананы очистить, нарезать тонкими кружочками. В глубокой посуде соединить бананы, апельсины и приправу, перемешать, посыпать сахаром, добавить целые маслины и еще раз перемешать. Перед подачей на стол выложить в сервировочную чашку.

Обилие фруктов и овощей в корейской кулинарии позволяет создавать сбалансированный рацион питания, содержащий все необходимые человеческому организму полезные вещества. Корейцы — одни из самых стройных людей.

Share this post


Link to post

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0